2008年12月11日
はらぺこはいずこへ
このところ空腹感がない。といってもたべすぎているわけでもない・・・
今朝の朝食で
カップにスープを1杯
食パン5枚切りを1枚
リンゴ１／４個食べただけ・・・
あとは水分を適量とっただけ
お昼はまだ食べていない。
空腹感がないので食べないでいるのだけど
空腹感がないっていうのはやっぱりおかしいのかなぁ。
昨晩12時に布団に入ったが、重度の胃炎といわれて初めての痛みを感じた。
胃全体がキリキリいたくて、
横で軽いいびきの音ではあるが
発している主人に腹が立ってイライラした。
あかんあかん！こんなこと思ったら余計胃がいたくなる
ストレスを感じると活性酸素が体を駆け巡る！！
あかんあかん！
と心を落ち着けて、楽しいことややりたいことを考えて
ひたすら腹式呼吸でイライラと痛みを逃しました。
いつの間にか寝ていた様で朝は痛みも治まっていたけれど、
何だったのかな～。
寝る前に処方された薬を飲んだのだけれど
それが痛みの原因だったりするのかなぁ。
私の胃はどないなってしまったんやろう？
でも今は元気！
お腹がすかないのと
昨日のお餅つきで手と指が筋肉痛！
それ以外はめっちゃ元気♪だと思う
空腹感よ、カムバ～ック！！
お腹がすいたって感じがないと食べてもいつもよりおいしくないよ～ぉ（TOT)
Posted by *美〜湖* at 14:01│Comments(12)
│健康☆治癒力
コメントもらえたら嬉しいな♪
大丈夫ですか？
空腹感がないとは・・・
食べる楽しみがなくなると、寂しいですよね
早くよくなりますように！！！
18日 爆焼き予定です（＾＾）
空腹感がないとは・・・
食べる楽しみがなくなると、寂しいですよね
早くよくなりますように！！！
18日 爆焼き予定です（＾＾）
Posted by iku★ko
at 2008年12月11日 20:54
at 2008年12月11日 20:54これはもう～
空腹感が出るまで腹５分目ですね～
ぐるっといったらこっちのものです＾＾
空腹感が出るまで腹５分目ですね～
ぐるっといったらこっちのものです＾＾
Posted by 江龍武 at 2008年12月11日 21:43
at 2008年12月11日 21:43ちょっとお疲れなんでしょうか？
無理せずに休養するがいいのかな。
クリスマスケーキを食べるまでに回復
すればいいですね。
無理せずに休養するがいいのかな。
クリスマスケーキを食べるまでに回復
すればいいですね。
Posted by 近江原人 at 2008年12月12日 07:54
at 2008年12月12日 07:54調子はいかがですか？
せっかくだから、食べたい～と思って食べる方が、精神的な満足度高まりますものねぇ。
あせらず、ゆっくりなさってくださいね（＊＾_＾＊）
せっかくだから、食べたい～と思って食べる方が、精神的な満足度高まりますものねぇ。
あせらず、ゆっくりなさってくださいね（＊＾_＾＊）
Posted by コーヒーインストラクター ｃａｗａ at 2008年12月12日 08:42
at 2008年12月12日 08:42胃が痛くて寝れなかったのですね。つらいですね。体は痛みでいろいろ教えてくれたりするので、もし治らない時は他の病院とかで検査してもらうとかどうでしょうか？サインを送ってくれてるのかもしれませんし。お大事になさってくださいね。
Posted by sachiko at 2008年12月12日 09:52
iku★koさん
こんにちは♪
結局昨日はおなかがすいた～っていう感じが復活したのは夕方の６時半ごろでした！！
ま、こんなひもあるんですね～＾＾
１８日に爆焼と聞いたら食べる楽しみができました！！
楽しみにしております～♪
もしかしてこの空腹感がないのは
パンのない禁断症状か？！（笑）
こんにちは♪
結局昨日はおなかがすいた～っていう感じが復活したのは夕方の６時半ごろでした！！
ま、こんなひもあるんですね～＾＾
１８日に爆焼と聞いたら食べる楽しみができました！！
楽しみにしております～♪
もしかしてこの空腹感がないのは
パンのない禁断症状か？！（笑）
Posted by *美～湖* at 2008年12月12日 10:05
at 2008年12月12日 10:05江龍さん
こんにちは～
昨日はお野菜をありがとうございました♪
本当にうれしかったです*^^*
腹五分目ですね～
でもあんなに新鮮なお野菜をいただいたら
５分目でおさまりそうにないかも～！！
ごはんが「すすむ」ちゃんです（笑）
こんにちは～
昨日はお野菜をありがとうございました♪
本当にうれしかったです*^^*
腹五分目ですね～
でもあんなに新鮮なお野菜をいただいたら
５分目でおさまりそうにないかも～！！
ごはんが「すすむ」ちゃんです（笑）
Posted by *美～湖* at 2008年12月12日 10:07
at 2008年12月12日 10:07近江原人さん こんにちは＾＾
しっかり睡眠はとっているつもりなんですけど、かえって寝過ぎていたりするのかなぁ><
クリスマスケーキ♪までに！ほんとうだ！！
少し前に念願のフードプロセッサーを購入したのです*^o^*
それを使って子供とケーキを作る予定なのでそれまでには胃の調子を整えておかないと*^o^/
しっかり睡眠はとっているつもりなんですけど、かえって寝過ぎていたりするのかなぁ><
クリスマスケーキ♪までに！ほんとうだ！！
少し前に念願のフードプロセッサーを購入したのです*^o^*
それを使って子供とケーキを作る予定なのでそれまでには胃の調子を整えておかないと*^o^/
Posted by *美～湖* at 2008年12月12日 10:11
at 2008年12月12日 10:11cawaさん
ありがとうございます♪
先週末から少し風邪気味だったのと
今週は保育園などの行事で走り回っていたのが胃にきたのかな*^^*
今日は胃の不調もなく元気です♪
おいしいものをただ食べるだけじゃなくて
おいしくいただく精神的満足♪
重要ですよね～♪
気付きをいただいちゃいました♪
ありがとうございます^o^v
ありがとうございます♪
先週末から少し風邪気味だったのと
今週は保育園などの行事で走り回っていたのが胃にきたのかな*^^*
今日は胃の不調もなく元気です♪
おいしいものをただ食べるだけじゃなくて
おいしくいただく精神的満足♪
重要ですよね～♪
気付きをいただいちゃいました♪
ありがとうございます^o^v
Posted by *美～湖* at 2008年12月12日 10:16
at 2008年12月12日 10:16sachikoさん
こんにちは＾＾
先週はお休みすることになり申し訳ありませんでした。
風邪気味だったので控えさせていただいたのですが、そのあたりも胃に現れていたのかもしれません。
次回は元気に参加させていただきま～す*^o^/
こんにちは＾＾
先週はお休みすることになり申し訳ありませんでした。
風邪気味だったので控えさせていただいたのですが、そのあたりも胃に現れていたのかもしれません。
次回は元気に参加させていただきま～す*^o^/
Posted by *美～湖* at 2008年12月12日 10:20
at 2008年12月12日 10:20胃の痛みはおちつきましたか・・・？
自分が苦しい時、寝息を書かれると、腹が立つが、ここで怒っても良いようにならないので、歌で乗り切ってね。
腹を立てることは簡単だが、気を違う方へ持っていくと、たたないし、気持ちが明るくなりますよ。
お大事にネ。
自分が苦しい時、寝息を書かれると、腹が立つが、ここで怒っても良いようにならないので、歌で乗り切ってね。
腹を立てることは簡単だが、気を違う方へ持っていくと、たたないし、気持ちが明るくなりますよ。
お大事にネ。
Posted by ノンノン at 2008年12月12日 22:41
at 2008年12月12日 22:41ノンノンさん
おはようございます♪
胃の痛みはいまのところ治まっています＾＾
アドバイスありがとうございます♪
一瞬気持ちが落ち込んでもこうやって励ましてくださる方がいらっしゃるおかげで深みにはまらず過ごせています。
美味しいものを頂いて、体に優しい食事をすることで改善されていくと信じています^o^v
おはようございます♪
胃の痛みはいまのところ治まっています＾＾
アドバイスありがとうございます♪
一瞬気持ちが落ち込んでもこうやって励ましてくださる方がいらっしゃるおかげで深みにはまらず過ごせています。
美味しいものを頂いて、体に優しい食事をすることで改善されていくと信じています^o^v
Posted by *美～湖* at 2008年12月13日 08:04
