2009年09月28日
おはようございます～
今朝の起床時間は４時４２分、また少し早くなりました。
まだ外は真っ暗です
５時３０分くらいに少しずつ明るくなってきました。
以前はたくさん寝ても疲れたまま無理に起きていた感じでしたが
ここ最近、自然に目覚め、頭も体もスッキリとしています。
「歳だ」説・・・・濃厚
あと気になっているのは、骨盤矯正のイス。
あれに座ってから首が痛くて夜中に目が覚めることがなくなって
いるように思います。
ただの偶然かな・・・。
あと、「まごわやさしい」食事で以前よりバランスよく
なっているから、体調がいいのだろうか？・・・・
子ども会、PTAの役の仕事がどんどん消化され
気持ちが楽になってきたから無意識のストレス、緊張が
無くなってきたからか？・・・・
など、いろいろと思うのですが
今のところ「これだ！」という原因はわかりません。
いずれにせよ 早起きは三文の得 と言いますし
家事もはかどるし、朝からブログもUPできるので
三文以上のお得感ありです
本日も張り切ってまいります～
まだ外は真っ暗です
５時３０分くらいに少しずつ明るくなってきました。
以前はたくさん寝ても疲れたまま無理に起きていた感じでしたが
ここ最近、自然に目覚め、頭も体もスッキリとしています。
「歳だ」説・・・・濃厚
あと気になっているのは、骨盤矯正のイス。
あれに座ってから首が痛くて夜中に目が覚めることがなくなって
いるように思います。
ただの偶然かな・・・。
あと、「まごわやさしい」食事で以前よりバランスよく
なっているから、体調がいいのだろうか？・・・・
子ども会、PTAの役の仕事がどんどん消化され
気持ちが楽になってきたから無意識のストレス、緊張が
無くなってきたからか？・・・・
など、いろいろと思うのですが
今のところ「これだ！」という原因はわかりません。
いずれにせよ 早起きは三文の得 と言いますし
家事もはかどるし、朝からブログもUPできるので
三文以上のお得感ありです
本日も張り切ってまいります～
Posted by *美〜湖* at 06:23│Comments(4)
│日 記
コメントもらえたら嬉しいな♪
おはよう('-'*)ございます。
ただ今22度有ります。
首肩に効き目出て来ましたね。
すっきりぐっすり眠れるのが一番です。お仕事頑張ってまいりましょう。
ただ今22度有ります。
首肩に効き目出て来ましたね。
すっきりぐっすり眠れるのが一番です。お仕事頑張ってまいりましょう。
Posted by HIRONOSIN at 2009年09月28日 07:17
HIRONOSINさん
おはようございます^o^v
イスもですが、気がついたときに、教えていただいた足裏押したりしてました。
押す場所が今ひとつわからないのですが
痛気持ちいいところを押してまして、
日頃冷え性なのですが、足の裏がぽかぽかする感じがしました。
ありがとうございました♪
おはようございます^o^v
イスもですが、気がついたときに、教えていただいた足裏押したりしてました。
押す場所が今ひとつわからないのですが
痛気持ちいいところを押してまして、
日頃冷え性なのですが、足の裏がぽかぽかする感じがしました。
ありがとうございました♪
Posted by *美〜湖* at 2009年09月28日 09:09
*美〜湖*
HIRONOSINﾃﾞｽ〜。
足裏は痛いところが悪い場所です。そこを押せば間違い無しです。
肝臓腎臓心臓肺ナド臓器系のツボたくさん有ります。
ゆっくり楽しんで足裏マッサージしてください。
必ずよくなって来ます。時間はかかりますので気長にしてくださいね。
HIRONOSINﾃﾞｽ〜。
足裏は痛いところが悪い場所です。そこを押せば間違い無しです。
肝臓腎臓心臓肺ナド臓器系のツボたくさん有ります。
ゆっくり楽しんで足裏マッサージしてください。
必ずよくなって来ます。時間はかかりますので気長にしてくださいね。
Posted by HIRONOSIN at 2009年09月28日 12:37
HIORNOSINさん
痛いところですね＾＾
了解です♪
気長にテレビ見ながらやりますね～^o^v
痛いところですね＾＾
了解です♪
気長にテレビ見ながらやりますね～^o^v
Posted by *美〜湖*
at 2009年09月29日 11:00
at 2009年09月29日 11:00
