子供のリクエスト

 

玉ねぎ、人参、ピーマンたっぷり＆ささみ少しのオムライスです。
「コープ自然くらぶ」さんから購入した
「有精卵たまご」と「オーガニックトマトケチャップ」を使用しました。
蒸したブロッコリーいっぱい♪、お味噌汁をつけました～

今日は上の子が英会話教室に行っている間に
下の子が野菜を刻んでくれました。

塩分を控えめに、野菜を多めにを心がけて作りました。