おはようございます～

今朝の起床時間は４時４２分、また少し早くなりました。

まだ外は真っ暗です

５時３０分くらいに少しずつ明るくなってきました。

以前はたくさん寝ても疲れたまま無理に起きていた感じでしたが
ここ最近、自然に目覚め、頭も体もスッキリとしています。

「歳だ」説・・・・濃厚

あと気になっているのは、骨盤矯正のイス。
あれに座ってから首が痛くて夜中に目が覚めることがなくなって
いるように思います。
ただの偶然かな・・・。

あと、「まごわやさしい」食事で以前よりバランスよく
なっているから、体調がいいのだろうか？・・・・

子ども会、PTAの役の仕事がどんどん消化され
気持ちが楽になってきたから無意識のストレス、緊張が
無くなってきたからか？・・・・

など、いろいろと思うのですが
今のところ「これだ！」という原因はわかりません。

いずれにせよ　早起きは三文の得　と言いますし
家事もはかどるし、朝からブログもUPできるので
三文以上のお得感ありです

本日も張り切ってまいります～