ウォーキング♪

今日は風があり、曇っていて寒かったですね(>_<)

そんな天気の中健康のため１時間ウォーキングをしまし(^O^)



最初は寒く感じましたが
段々と暑くなり汗もでるほどでした(ノﾟOﾟ)

足も良い感じに痛く
一歩一歩に気を入れて歩きました（*'。'*）
 



明日は筋肉痛になるかな？
良い運動になりましたp(^^)q

また歩きたいで〜す(^O^)/