み～っけ♪

江龍さんから教えていただいた
ペンロー鍋というものを作ってみました。

作り方は　こちら　のコメントをご覧ください♪


今日の材料は
豚ミンチ
大根
白菜
干ししいたけ
巾着もち
春雨をいれました



ごま油の風味が食欲をそそりすぎます・・・
腹七分目でおさまらないかも！！とちょっと心配です。

お鍋から入れたスープに塩を入れていただいてみました。
さっぱり塩味がまた何杯でも食べられそう！！
でまたまた心配でっす。





つくり方は簡単で、煮えにくいものから順番に入れていくだけ

  

子供もおかわりをしました。

私はネギが大好きなので
トッピングにネギを。。。
時折一味もかけていただいてみました。！

今日は鶏がささみしかなかったので入れず
鶏がらスープを少し入れてみました。

初めていただきましたが美味しかったです！

江龍さん＾＾
作り方を教えていただきありがとうございました~♪

  

今日の仕事お休みいただいて、小学校の参観日に行ってきます～♪

なぜか、月末に参観日が当たることが多いんですけど、
月末って忙しいので困るんですよね・・・。

今回は前々からお休みを頂けるようにお願いしていたので
ゆっくり子供たちの様子を見てこようと思います。

Am7:39  一旦UPしま～す＾＾
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今日の参観は班に分かれての音読でした。
大きな声ではきはきと読む子
すこ～し恥ずかしそうにはにかみながら読む子
元気に読む子、優しく読む子
みんなの味がでていてとっても素敵な
音読発表でした  

ご近所様から
白菜４玉
ブロッコリー３株
冬瓜１玉
糸カボチャ１玉
を頂きました♪

とっても嬉しい*^^*

ブロッコリーは蒸してそのままいただきましたが
甘みがあっておいしかったです！

白菜はお味噌汁にしました。

明日はキムチ鍋にしようかな～♪  

あれよ～あれよ～というまに

広報の仕事の準備に取り掛かる時期がやってまいりました。
12月に発行する広報はＡ3サイズで3枚

運動会、遠足、保育参加、日常生活、園外での遊び、七夕の集い
など、夏から秋にかけての写真を貼りつけて発行するよていです。

そのため今週金曜日と11月に広報部で集まり作業します

素敵な広報紙になるようにがんばりま～す♪

早速、貼りつけるイラストなど探さなくっちゃね！

  

今から20年ほど前

8つ年上の男性に　「悩むな、考えろ」　という言葉をいただきました

そのころの私は１９歳（いや～若い響き♪青春真っ只中でしたね）

若すぎて、急ぎすぎて、尖がって、何でもできるような気になって、
いろんなことにぶつかっていましたので当然悩みは尽きない日々でした

そんな時、

「どうしよう・・・どうしよう」
「腹が立つ！だいっきらいや！」
「なんでこんな人生や！いやや～」
「自分は不幸や、不公平や～！！」
って悩んでるだけでは出口は見つからへん

「どうしたら今の現状を変えられるか・・・」
「腹はたつけど、次どうしよう・・・」
「今まではこんな人生やったかもしれへんけど、どうしたら変えられるか、どうしたら幸せになれるか」
いっぱいいっぱい考えてみ。

「悩むんじゃなくて、考えるんや」そうすればどこかの出口にたどり着くから。

それでおもったことと違ったらまた
「悩むんじゃなくて、考えるんや」そしたらいつか思い描く場所へ近づくから。。。

と言われました。

そのときは「そんなん言われても～考えろって言われても・・・」ぐらいに思っていました。


よく理解できていない言葉ではありましたが

２０年、この言葉はずっとずっと私の心の奥にありました。
何かあるたびにこの言葉が蘇っていました。

「そうや、悩んだらあかんのや、考えるんやった。
でもどうやって考えるん？やっぱ、腹が立つ～！！」

という具合に、考える力より、感情の力のほうが強かったみたいで
感情に振り回されて生きてきたことがほとんどでした（お恥ずかしい・・・）

先日の「さほど、腹が立たなかった」ことでいろいろ考えてみました。

そう思えたことにはいろいろなことが重なっているが、
大元はどこにあったかな～と。。。
そして、「悩むな、考えろ」にまでさかのぼったわけです。

私の中に植え付けられた「悩むな、考えろ」という種は
２０年たってやっと芽が出てきたみたいです

この芽が出たのはたくさんの栄養をいただいたからだと思います

それは私に関わってくださった人であったり、
滋賀咲くブロガーの皆さんの存在や励ましであったり、
本であったり、
いろんな方のおかげです。
私ひとりの考えでたどりつけたわけでなく、いろいろな教えや刺激があってのことだと
心の底から素直にそう思いました。

この種が花を咲かせ実になれば生き易くなるな～。

な～んて

昨日は寝る前にこんなことを考えていました。


それにしても、、、当時２７歳の青年がそんなことをわかっていはったのにですよ、
私は３９歳にして少し理解できた程度とは・・・・
やはりまだまだ未熟ものだと恥ずかしくなりました。

今彼は47歳。。。どんな人生を過ごしてはるんかな～
幸せに暮らしてはるんやろうな～

もしもばったり出会ったら、
あのとき素敵な言葉を投げかけてくれて
ありがとう！とお礼を言いたいです。

理解するのに２０年かかっちゃいました！あはは～っ♪
と笑って握手したい気持ちです






  

病みあがりの私にまた新たな試練？？ともいうべき事態が起こりました

その時、自分の生き方？考え方？が以前と変化していることに気付きました！！


気づくきっかけは。。。
「一度決まったことを相手の都合で振り出しに戻されたこと」
相手は主人の姉で自分では直接言わず、妹を通して伝えてきたことです。


以前の私なら頭から噴火して、心臓バクバク！！
怒りがどこまでもわきあがっていたと思います。

主人もこの一件があるまでは姉達を慕っていたのですが
最近は「これが解決してももう、付き合いはしないから」と言う始末です。


「義姉の都合で振り回される」ことを幾度も経験した結果

免疫ができたのか、私の考え方＆生き方が変化したのか、

腹が立つとかいう感情はさほどなく、、、
ただ
どうすれば解決への近道かいな・・・
どいういう方法があるか・・・
相手はどうしたいのんやろ？何を望んでるんや？
と客観的にみている自分がいました。

何度も言いますが病みあがりです
腎盂腎炎・・・ストレスも引き金になるのです。
自分では気づいていなくても多少のストレスにはなっているでしょう。
本来なら考えなくてもいいことを請け負わざるいけないわけですから・・・
こまったもんだ、、、
どこまでも、私に休息はないようです。
あの入院生活の間とこの週末だけが休息のひとときでしたね。

生きていればいろいろあるものです。
人生とはそういうものだと思っていましたが、、、本当にいろいろあるのでびっくりです
姉弟でも性格はいろいろです。

主人はおとなしく、暴力的でもなく、感謝の気持ちももち、相手の気持ちにもなって考えること
ができる人であると私には映ります。

義姉は、相手に求めることの多い人です。
楽をして生きること、面倒は避けて通る、自分の想いを最優先、今が楽しければいい
一度いやだとおもった人間は絶対に切る！（本人談）
そんだけの根性がおありになるのであれば、一度決めたことも最後まで守り切りましょう♪
と思います。
筋の通し方が、自己よりに偏っている・・・と私には映ります。

家族4人だけなら
裕福ではなくても、どん底の貧乏でもない
ほどほどによいこともあり、ほどほどに苦もあり
平凡で幸せな毎日を送ることができているけれど
いつも外から何かがやってきます。


さて・・・今回のことをこの2年で私が学んだことにあてはめてみました。

＜私に起こるすべてのことは偶然ではなく必然の出来事である＞
というふうに考えると
今回の
「一度決まったことを相手の都合で振り出しに戻されたこと」
から私たち家族は何を学び、気づくのでしょうか？

また
＜原因と結果の法則＞　で考えると
この結果は私たちのどのような原因からもたらされたことなのか？？？

これから起こす行動（原因）でどんな結果がもたらされるのか？？？


そして
＜どんな人にも必ずいいところがある！＞と教えてくれた岩堀先生の教えの元では

一見厄介な義姉にも「いいところはある」はずで、あるだろうとも思っている。

ただ、私にはまだ見えていない・・・
義姉の「いいところ」はどうやら死角になっているようだ。。。


ま、今回の事態で、落ち着いて見ている自分がいることがわかっただけでも
よかったではないか

これがきっかけで主人とケンカするわけでもなく、
私たち家族のスタンスは今までどおり。。。

添えるところは添い、できないことはできないと伝え続ける信念を持ち
正しい心の眼を持って、自分に恥じない
道を選んでいくだけだ。。。と思う。



転んでも、転ばされても絶対ただでは起きないぞ！！
何かつかんで起き上がるぞ～^o^
未来の幸せのために
主人という相棒と共に♪

めざせ！杉下右京＆亀山薫ってところでしょうか

  

今日から仕事に復帰しました

銀行へ、郵便局へ

買い物へ行きました。


１２ロール入りトイレットペーパーを
３袋抱えて、２００ｍほど歩いたら
息が切れました。・・。

あれ？体力が落ちているのか？？？

昨日主人が
「やっぱ歩かないとあかんな！
毎週日曜、予定がなくてお天気がよかったら
家族で散歩をしよう！」
と言いまして、やることに決定しました。


ぼちぼち、家族でウォーキングしようと思います。




  

今日はほんっとに久ブリ・・・

な～んにも予定がなく、予定を作らず・・・

ただ、ぼ～っと気の向くままに行動しています。

お腹がすいたらご飯を作って♪

お昼御飯は

ドライカレー
海鮮スープ（キャベツ、イカ、海老、ホタテ）
リンゴ
ミニトマト




下の娘が保育園でおいも堀をしてきたおいもを
３時のおやつにふかしました。
甘みがあっておいしかったです。

 

何かに追われず、自分の過ごしたいように過ごし
家族でぼ～っと過ごしたのは本当に久ブリでした。

何もしなくていい、幸せを感じました～♪


さて、夕飯は・・・
寒いのであっさりお鍋でもしようか・・・ナ  

今日は、午前中、
学区の廃品回収と子供会の花壇整備という行事があり
入院していなければ、私が参加の予定だったのですが
主人が仕事を休んでくれて二つとも参加してくれました。
こういうところに出ていくのは苦手なひとなのに
ぐちも言わずに参加してくれて、、、感謝です。

昼からは久ぶりに家族で買い物に出かけました。
退院祝い？ということで「くら寿司」にお寿司を食べに行きました。
病院食で胃が小さくなったのか、いつもより食べられなかったなぁ。
腹７分目がいいみたいなのだけど、今まで食べ過ぎ!ていたので
これを機に小食に慣れるといいのだけれど・・・・。

休みの日に、アルバイトしていた「先仕出し屋＆お食事処」に入院したことをお話し、
いったん辞めさせていただくことを伝えました。
来れるときだけでいいので治るまで席を追いておくから～＾＾
とも言ってくださったのですが、忙しい時期が分かっていて
お役に立てないと申し訳ないのでいったんけじめをつけさせてほしいと
お願いしました。
奥さんはそれでも「席はおいとくで～♪*^^*」とさわやかに行ってくださいました。
仕事も慣れて１年ほど続けてきたので残念です。
また、そこまで言っていただけてありがたいことです。
またお店の方に寄せていただきますので
これからもよろしくお願いしますm(^^)m
とお伝えしました。


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と、ここまで書いて子供を寝させに行ったら
そのまま私も寝てしまった！＠＠

ので一日遅れでUPします。

  

ただいまであります～　　　無事病院から帰還いたしました～

あらためまして

入院中はたくさんの励ましのお言葉を戴き
本当にありがとうございましたm(^^)m


今回の入院・・・
突然であったこともありますが周囲には最小限の方にしか
伝えておりませんでした。

ブログでは　大公開！　でしたけれど・・・

ブログに訪れて下さった方が一番詳しく、
いち早く知っていただいていたような状況でした。


今回の「腎盂腎炎」は　ストレスや過労などの要因があるようで
考えてみると昨年から常に何かしらの負荷がかかっていたこと、
メインの仕事　プラス　行事のない日は休日もアルバイトをしていたこと
役員の仕事などなどいくつものことが重なったこともあったのかもしれません。


今日も友人に
「いつもがんばりすぎやから、ちょっとしばらくセーブした方がよいよ。。。
頑張れば、できる・・・できるけれど無理をしたらその時は頑張れても
あとで必ずその無理はやってくるから。。。」とやさしく気遣ってくれました。

無理をした分帳尻を合わすかの様に休息を取るようになっているのだね・・・。


昔から、がんばりすぎるタイプなのですが
良いことも、悪いことも　「すぎる」　はよくありませんよね♪


過ぎた結果、家族に負担をかけることとなり周囲に心配をかけることとなりました。

特に主人は本当に頑張ってくれました。
仕事も遅れ、早く帰り保育園の送迎をし、子供たちの世話すべて請け負って。。。
泣き言言わず、耐えくれた主人に感謝です。。。

がんばれるけど、がんばらないことも必要（やっぱり　バランス＆ほどほど　が大事！！）なのだと肝に銘じました。
がんばりの先に現れるだろう＆かもしれない結果も考えつつ
これからは行動量を調整して行こうと思います。

今回はこれだけで済んだけれど
何度も繰り返し（腎盂腎炎は癖になりやすいと医師にもいわれたので）
最悪の結果の人工透析という結果を招かないようにしたいと思います。


本日も最後までお読み戴きありがとうございました♪
これからもどうぞよろしくお願いいたしますm(^^)m
  

さてさて～入院生活最後の朝食です！！

病院食は
味が薄いかな？ちょっと量も少ないかも？とはおもいつつ
大変美味しく戴きました。
好き嫌いがなくてよかった！と思いました。



昼食は私の大好きな「中華飯」
 
野菜たっぷりなので大好きなのですが
やはり病院食に比べ味は濃かった！！
我が家のおきにいり中国料理屋さんはやっぱりサイコー！！でした。




最後に・・・
やはりPCからの入力はいいですね～

さくさく打てて、画像も入れやすいし、見やすい（当たり前ですが）
  

今日は二度目の血液検査でした。
炎症反応の数値は0.8でした。
正常値は0.4以下ですのでまだ少し高いんですが、今晩と明日朝抗生剤を投与して退院という運びとなりました(^O^)/

皆さんご心配をおかけしましたがやっとはりつけ状態から脱出ε=┏( ・_・)┛
することができます♪

たくさんのはげましのお言葉をいただきありがとうございました

心細い入院生活のなか
大変勇気づけられました♪感謝しております。


では恒例の＼（o＾▽＾o）／
朝食です


昼食です


夕食です
  

ねてばかりなので屋上まで散歩にいきました。
曇り空でした(^O^)



明日はいよいよ二回目血液検査ですo(^-^)o
明日こそは炎症反応数値が0.4以下になりますように♪


朝食



昼食



夕食
  

今日は病室の方と仲良くお話させていただきました（〃▽〃）

上司さんがお見舞いに来てくださいましたo(^-^)o

体調は
横になってばかりいるのできりつせい低血圧になり、立ったときに目眩、頭痛がします

今日は入浴もできました♪すっきり！さっぱり！
気持ちいいですね（=∩＿∩=）

本日朝食


昼食


夕食は撮ったはずなのに
とれてなかった(/_;)
ごはん
チキン甘辛煮
ゆでブロッコリー
もやしのおしたし
とろろ
梨

さて９時の消灯に
むけて寝る準備をするとします

いつもご訪問ありがとうございます♪  

娘が作って昨日届けてくれました（*´▽｀*）
冷蔵庫に入れて保管しています


血液検査の結果が出ましたいたみはなくなったけれど数値はあまりさがっていなかった！残念（´ヘ｀；

金曜日の値は6
今日の値は4
正常値は0.4以下だそうでいまだ10倍あります。

次回検査は木曜日
それまでまた安静をつづけひたすら水を飲み
回復に努めたいと思います

では今日の食事です♪

朝食です


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昼食です


夕食です


この食事内容にも
慣れてきました。
間食もせずo(^-^)o
毎日を過ごすなんて日常生活では考えられません。
いままで食べすぎでした！反省o(;＞ω＜;)o  

自分では
今日一日でさらに回復したと感じます。
なぜなら昨日まで歩いた衝撃が背中に響いていたのに、手でトントン叩いても痛くなくなったからです。

素人判断はいけませんが、痛みがなくなるということは回復の大きな１歩だと思うので（=∩＿∩=）
明日担当医師の回診が待ち遠しいです♪
検査もするみたいなので結果も楽しみです♪

一週間の予定が早まったりしてねp(^^)q

そんな空想をしていると楽しいので病気も退散するしかないのでは(ノ∀<*)

さてさて
恒例のお食事です*^^*
昼食です



夕食です

こんにゃくと野菜の煮物は美味しかった（*´▽｀*）
ここへ来て、最初の朝食の牛乳以外すべて完食です♪

しっかり食べて、しっかり寝て、しっかり水飲んで
早く元気になるぞ〜！！(σ▽σ)!!  

皆さんおはようございます
今日も病室から見る空はお天気です

せっかくの日曜だというのにベッドにはりつけとは（≧д≦）

そういえば今日は公的行事がないから庭の草むしりと種蒔きしようと思っていたのにな(￣▽￣〃)

ここへ来てから点滴の針が体にささりっぱなしです。途中漏れたりでさしかえること８回(>ω<)
両手は緑色になった箇所がいくつも。
そのうち紫になり無残な手になるのでしょうね
(/_;)


それでは本日の朝食です


昨日トースターを発見！Σ（@□@；
早速今朝焼いてみました！
蒸されたようなイケてない食パンは香ばしいすこしイケてる食パンに昇進しました♪  

薬と安静が効いてきたのかじっとしていても内蔵をわしづかみにされているような痛みはなくなりました。腎臓の腫れも徐々にひいてきているように感じます（=∩＿∩=）

入浴、トイレ、以外ほとんどベッドに横になっているからか、たまに起きるとふらつきます(>ω<)

では今日のお昼


それから夕食を


全体的には薄味ですが中にはしっかり味ついているのもありました。

一食600から700ぐらいのカロリーになってるようですd=(^o^)=b


先程主人と子供達がきてくれました。
おかあさん早く元気になってねのお手紙と、自分達のおやつをひとつづつくれました（≧▽≦）
嬉しかったです。

そろそろ９時の消灯に向け寝る準備でもしようかな（=∩＿∩=）

それでは皆様ひと足お先におやすみなさい。

今日もお読みいただきありがとうございます♪  

皆様おはようございます♪コメント拝見し励ましをありがとうございます（*´▽｀*）
携帯から記事をあげるのに慣れておらず、記事アップだけで四苦八苦しておりましてコメント返信ができずすみません。

文字の入力結構大変ですねパソコンのようにはいかないものです(￣▽￣；)

さて、ベッドはりつけ
二日目の朝を迎えました
本日の朝食は



でした（^Q^）

昨日の朝食を想像していたので、昨日より品数も増えていてナンだかとってもうれしかったです（≧▽≦）
今日は窓から見える空がとても綺麗で行楽日和ですね
昨日は窓の外を見る余裕なかったけれど今日は昨日よりも元気です。

皆さんに応援、励まし戴いき、元気をもらってるお陰です！ありがとうございますd=(^o^)=b  

主人がメールでiku★koさんのパンが届いたと画像を送ってくれました（≧▽≦）

あ〜ぁ（*´▽｀*）おいしそう
明日届けてくれるそうd=(^o^)=b



ちなみに

本日昼食


本日夕食


ご飯もたきたて、おかずも薄味でおいしいのにおいしさが半減するのはなぜだろう？
場所？器？一人だから？

この量が基準ならわが家の量はめちゃくちゃ多い気がする(￣▽￣〃)

うーん、（´▽｀*；）
一食の量を見直す必要あり！！だな（=∩＿∩=）