み～っけ♪

小林正観さんの「そ・わ・かの法則」を読みました。

少し前に　そ・わ・か　の「そ」のことを書きました。

そわかの「わ」は笑いの「わ」　を今日はまとめて書き残したいと思います。

笑いとは肯定、
笑いとは受け入れ
肯定とは喜ばれた　ということ

通知表がオール１でも「きれいに並んでるな～」と笑い飛ばしたら
それは受け入れたっていうことだそうです。

口から出る言葉が肯定的で感謝に満ちて、明るいものだと
周りにも楽しい人や、ことが集まってくる＾＾

神様はつらい、悲しいといっているひとは応援・支援してくれないみたいで
喜んでいる人にはもっと喜ばしてあげようとおもっちゃうらしいです。


人間の「体」の語源は「空魂」で
物体としての体は神さまからの貸衣裳で、
そこにすぽんと魂がはいっている

↑これを主人にいったら貸衣裳ならすきなんえらばせてくれよ♪
がはは～っと大笑いしているのをみて
あ～ぁこの人は、幸せなひとだな～っ、
病気にもならないんじゃないか？と感心しました*^^*

そのほかにも笑いは免疫力を高め病気を飛ばす

感動の涙は笑いよりさらに免疫力を高める
ありがとうのパワーについて書かれていました。


笑いますよ～
ありがとう　のパワーも信じますよ～
そ・し・て　さらに明るく!元気にすごしていきま～す

信じるものは救われる♪ってね



  

以前　自分も相手も大切に　という記事を書きました。

その中に、著者平木典子さんの「言いたいことがきちんと伝わる50のレッスン」
を参考文献としていました。

今はその平木典子さんの「自分の気持ちをきちんと＜伝える＞技術をいう本を読んでいます。
購入して、さ～っと呼んで内容がよかったので仲良しのお友達にも読んでみて～♪
と渡しました。

お友達もよかった！と思ってくれたようです。

図解入りで大変わかりやすく、自分の今までの「いろんな場面」と比較しやすかったですし、
この本を読んで

自分の中
の「こうあるべき。。。」
「こうありたい！」と思って
＜少々～随分＞力んでいた部分が軽くなったように思います。

自分で自分を縛っていたんだなぁ。。。

肩の力を抜いて、目標を目指し、リラックスできる余裕を保ちながら進んでいこう♪



  

またまた、素晴らしい本と出会えました♪

今日は図書館で借りてきたのですが、ぜひ購入して
身近に置いておきたい本です
愛読書になりそうです。


私のいまいる環境は私が作りだしたもので
良くも悪くも私自身の内なるもの（原因）の現れ（結果）。。。
今の環境に甘んじず、今の環境を嘆かず
自分の人生は自分でつくっていく
常に向上を目指して♪


動じない強い心、
優しく穏やかな心
自分をコントロールして、目標に向かって進もう


素晴らしい本との出会いに感謝

  

お友達から本を借りました＾＾

その中に

会話が弾むコミュニケーションの三条件

　　・相互性
　　　（自分ばかりしゃべらない、自分のことばかり話題にしない、
　　　　話しながら相手の反応に気を配る）
　　・水平性
　　　（威張った態度でものを言わない、説教口調にならない、
　　　　対等な会話でつながりを強化
　　・対面性
　　　（先入観思いこみにとらわれない、相手の目を見て明るい表情で話したり聴いたりする）

や

自分の気持ちを上手に伝える方法
　　会話をしていると、賛成意見、反対意見、第三の意見がでてくる
　　　ヴォルテールの有名な言葉
　　　　―私はあなたの意見には反対だ。だが、あなたがそれをいう権利は命をかけて守る。―

　　誰にも意見を述べる権利がある。
　　相手を傷つけたり、怒らせたり、気分を害させたりという問題が起こることもあるが、
　　意見は言うこと自体に問題があるのではなく、意見のいい方にある
　　意見が正しければいい方など問題ではないと思うのは間違いである。

　　意見を述べるに際しては人間の「感情」「気持ち」「心」に対する配慮が大切になる。
　　そのためには肯定的な表現を心がけよう。

　　・いきなり否定しないこと。
　　・余計なひと言を慎む。
　　・相手を認めながら話を進める。
　　・マジックフレーズの使い方
　　　（ありがとう・助かるわ、あなたのかげだ。申し訳ない。大丈夫君ならできる。
　　　 など感謝、詫び、激励、譲歩を会話の中に織り交ぜると相手の抵抗を和らげる）

ということが書かれていた。
覚えておきたい内容だったので書き留めておこう。

  

図書館で借りましたo(^-^)o
五日市剛さん監修の本で
子供にもわかりやすく、CDつきで大変よかったです。

幸せになる呪文を教えてくれました  

 

お友達のＹちゃんにこの本のことを教えてもらいました！
water knows the answers

氷結結晶が教えてくれる、宇宙の仕組み、人の生き方。

という、とっても興味ある内容です♪


一気には読めないのでこれから毎日少しずつ読み進めたいと思います。
ぱらぱらっと見てみたら綺麗な結晶の写真もあって、今からわくわくしていま～す♪

神秘的なことって大好きです

読んだら感想を書き込みたいと思います。  

 

毎日とはいきませんが、寝る前に子供たちによんでいます＾＾

短めのお話が多いのでありがたいです

朗読がうまくないので子供たちにもうしわけないなぁ

  

題名：ザ・マインドマップ
著者：トニー・ブザン、バリーブザン
訳 　：神田昌典

脳のこと、ノートのとりかた、作り方など目から鱗なこといっぱいで
とっても分厚いんですが、読んでいてとっても楽しいです。
まだ途中なんですけど、この本に関連したほかの本もあるので順番に
読んでいきたいと思います。

大人だけでなく、子供にも教えてあげられたらいいな～って思う。

きっと脳が活性化すること間違いなし